Obsicare

दवा के इस्तेमाल की विधि:

Obsicare दवा में आपको 90 गोलियां व चूर्ण प्राप्त होते हैं, जिसमे से प्रतिदिन 1 गोली सुबह, 1 गोली दोपहर व 1 गोली रात को गुनगुने पानी के साथ खाना खाने के आधे घंटे बाद खाना है। व चूर्ण सुबह-शाम खाना खाने के आधे घंटे बाद (आधा चम्मच) गुनगुने पानी के साथ खाना है।

15 वर्ष से 60 वर्ष तक के सभी लोग इस दवा का इस्तेमाल कर सकते हैं।

अखरोट, काजू, बादाम आदि जिंक के अच्छे स्रोत हैं. इन्हें अपने आहार में जरूर शामिल करना चाहिए. स्किम्ड/टोंड दूध (बिना मलाई वाला) पियें, ये कैल्सियम का बहुत अच्छा स्त्रोत हैं, जोकि आपकी हड्डियों को मजबूत बनाते हैं, संतरा, अंगूर, नींबू जैसे खट्टे फलों का नियमित सेवन करने से आपका मेटाबोलिज्म बैलेंस्ड रहता है।

नोट: यदि आप ब्लड प्रेशर, शुगर, हार्ट प्रॉब्लम या किसी भी प्रकार की किसी अन्य बीमारी से ग्रस्त हैं या कोई भी इलाज चल रहा है तो पहले उस इलाज प्रक्रिया को पूरा करें उसके बाद ही हमारी दवा का सेवन करें या पहले हमें कॉल करके जानकारे जरुर दें। (गर्भवती महिलाएँ इस दवाई का इस्तेमाल न करें।)